もともと時短料理ができるトマト缶ですが、そのトマト缶を使ってもっと簡単に時短料理が作れる、おすすめのレシピを紹介します。
15分しか煮込まないけど本格派「チキンカレー」
https://cookpad.com/recipe/1131092
フライパンで、玉ねぎ、スパイスやニンニクなどに10分ほど漬けておいた鶏肉を炒め、トマト缶や水を加えて煮込み、最後にスパイスを追加して味を調整すれば出来上がり。
玉ねぎは、3分くらいレンジで加熱してから炒めると、時短になります。
少し辛めですので、辛いのが苦手な人は、レッドペッパーや鷹の爪の量を調整すれば大丈夫です。
1ボウルで完成「トマトソース」
https://cookpad.com/recipe/1101693
耐熱容器に入れたみじん切りの玉ねぎに、オリーブオイルをかけてレンジに少しかけ、トマト缶や固形コンソメを加えてさらに6分加熱。
一旦混ぜてからさらに少し加熱し、粗熱が取れれば完成です。
ホールのトマト缶を使う場合は、少し手間ですが、タネをとっておくのが食感的にもオススメです。
炊飯より早いかも「トマトのリゾット」
https://cookpad.com/recipe/1032280
みじん切りにした野菜、食べやすくカットしたハムをフライパンで炒め、米やトマト缶などを加え沸騰させたあと、蓋をして弱火で25分。
お米は洗わずそのままでOKです。
具材はアレンジ可能で、ハムの代わりにウインナーや鶏肉を使うのも美味しいですよ。
火の通りやすい野菜で「鶏肉のトマト煮」
https://cookpad.com/recipe/914541
フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、玉ねぎ、下味をつけた鶏もも肉、エリンギを順番に加えていきます。
トマト缶や水、コンソメを加えて煮込み、最後にオクラを入れて、味を整えて出来上がり。
鶏もも肉は、手羽でも代用可能です。
切って圧力鍋で煮込むだけ「野菜スープ」
https://cookpad.com/recipe/142230
ベーコンと玉ねぎをフライパンで炒め、じゃがいもと人参、その他お好きな野菜を1cmくらいに切って、水とトマト感とともに圧力鍋に入れて柔らかくなるまで煮込めば完成。
野菜は、ナス、ズッキーニ、セロリなど何でもOK。
粉チーズをかけて食べるのがオススメです。
どんな時短「トマト缶」料理を作った?
時短自炊
さば缶と丸ごとトマトのアラビアータトマト缶半分ちょいをフライパンへ
トマト適当に切り
さば水煮缶半分と一緒にぶちこむ
コンソメ大さじ1杯
かつおだし大さじ2杯
チューブにんにく3cm分
ちぎり鷹の爪1本
オリーブオイルは好きなだけ入れて混ぜて温めよく混ぜる
茹でたパスタと和え終了♡ pic.twitter.com/KsdDLpnHL3— くろはまだいき @BarDT (@kurohama_daiki) 2018年7月24日
時短カレー
挽肉とトマト缶〜 pic.twitter.com/OLS3L9Iqsq— 雲丹@2019もお仕事募集中 (@HarapekoUni) 2017年3月15日
今夜はネットで見た時短料理の鯖トマトライス。鯖缶味噌味とカットトマト缶1缶、粉チーズ大1を混ぜて4分チンしてハヤシのルー1個投入して1分チンで完成。子供達からはすっぱーい!ってクレームきたけど味噌の甘みもあって美味かった。なにしろ5分で出来るのが最高(o^^o) pic.twitter.com/qY2LOn5LLT
— budd (@budd200) 2018年11月30日
これは昨日の残りのコロッケのタネを敷いて、余ってたトマト缶を流して、塩胡椒ふって、バジル散らして粉チーズふってスライスチーズ乗っけてオーブンで焼いた時短朝食です。うまい。 pic.twitter.com/QeLWLoNsrl
— 🍋 (@c_kws) 2018年10月1日
トマト缶使って時短料理😊
鶏肉と夏野菜のあんかけ〜
最近女子力チラつかせてんのはモテたいからですね!はい!!! pic.twitter.com/ftG28l7QPO
— 安里ミム(ミーム) (@Hall6weeenJp) 2016年6月22日
キャベツまるごとトマト鍋♥︎
芯をくり抜いて味付けしたひき肉を詰めてトマト缶と水150ccくらいとコンソメで煮たよ。キャベツはラップして500Wで10分チンしてから煮れば時間短縮。しめにリゾットしておなかいっぱい.. pic.twitter.com/FLxV7ri3vp— 楓 (@kaenyan1101) 2016年2月12日
集中してなかったからご飯が1.5人分!ww
時短しか考えてないので
トマトチーズリゾットです(¯﹃¯*)
トマト缶マジ便利(¯﹃¯*) pic.twitter.com/uNHWa7BNwv— めぐ❀(´°v°)/3.28~長崎・ハウステンボス (@Malvarosa_1006) 2016年2月1日
帰ってきてからカポナータ作った!
買い置きしてたトマト缶使ったら時間短縮できたヽ(●´Å`●)/しゃくれが食いついたよw
ごちそうさま♡ pic.twitter.com/HbO1yRoIht
— 小松詩乃 (@komapai) 2014年8月2日