切り干し大根を使って簡単に作る事ができる、おすすめの時短レシピを紹介します。
圧力鍋で時短「切り干し大根の煮物」
https://cookpad.com/recipe/772226
圧力鍋で人参・切り干し大根・油揚げなど具材を炒め、水を加えて3分ほど加圧し、あとは圧が抜けるまで放置するだけ。
煮汁が多い場合は、蓋を開けたまま少し煮詰めて調整しましょう。
事前準備として、切り干し大根は洗って水に浸しておき、使うときには水気を絞ってから炒めてください。
さっと茹でて和えるだけ「切り干し大根のナムル」
https://cookpad.com/recipe/3724412
鍋に水と切り干し大根を入れて火にかけ、沸騰したらキャベツなどを加えて1分ほど茹でたら、水気を絞ってゴマ油・調味料で味を整えて完成です。
具材は切り干し大根と同じくらいの大きさにカットしてください。
子供向けのアレンジとして、マヨネーズを加えるのもオススメです。
水戻し不要「切り干し大根のめんつゆ煮」
https://cookpad.com/recipe/2511524
フライパンで切り干し大根と千切りの人参を炒め、油揚げと水・めんつゆなどを加えて煮立ってきたら、蓋をして15分火にかけたあと、冷めて味が馴染んだら出来上がり。
切干大根の下準備は、ぬるま湯で揉み洗いして、軽く水気をきるだけでOK。
水戻し無しで煮ることで程よい食感が味わえますし、時短にもなって一石二鳥です。
手早く作れてボリューミー「切り干し大根のチャンプル」
https://cookpad.com/recipe/3922053
フライパンで下味をつけたひき肉を炒め、色が変わったら切り干し大根と人参を加えて炒め煮し、さらに水と先に炒めておいた豆腐などを追加。
最後に溶き卵を回し入れ、ふんわりと炒めて完成です。
豆腐は、粗くほぐして事前に炒めて取り出しておき、最後に再び追加することで、形が崩れてポロポロになるのを防いでいます。
ワンボウルで作る「切り干し大根のシーザーサラダ」
https://cookpad.com/recipe/1402168
切り干し大根を水に浸して、30秒ほど揉んだらザルに上げておきます。
あとはボウルに千切りきゅうり、切り干し大根、トマト、調味料などを入れて和えるだけのシンプルなレシピです。
玉ねぎを追加するなど、具材はアレンジも可能。
どんな時短「切り干し大根」料理を作った?
本日は時短飯。
帰宅後20分で完成。
お水に切り干し大根と細かく切った昆布を少し、沸騰したらお好きな具材とお味噌汁いれたら出し要らずのお味噌汁の完成。
めっちゃ簡単で美味しいよ〜🎶 pic.twitter.com/7IPhI7SHvI— Nanae782 (@miraasu77) 2019年3月5日
この切り干し大根、煮る時間短縮したから程よくシャキシャキで絶妙!!
味も白醤油と日本酒で濃いめにつくったからお酒に合うのよ~ pic.twitter.com/u5speWMa1z— まい (@ma_322) 2019年1月19日
200gの切り干し大根の煮物ww
大量過ぎてフライパン重すぎるww
時短&節約の為にまとめて作って冷凍♬ pic.twitter.com/aUXqxCDrB3— *・.shoko.・* (@shokoko_f) 2018年11月8日
切り干し大根をいただいたのでクックパッド殿堂入りを作ることに♪
油揚げと人参、酒、砂糖、みりん、醤油、塩、だし汁…
おいなりくん+だし汁で良くないか?w
先にやった人いるかな?💦
だし汁と少しの醤油をプラスしただけで殿堂入りよりは甘いかもだけど時短でそれなりのができてきたよ( ‘-^ )b pic.twitter.com/Q6GAzVtmQk— レイチェル (@reichel1205) 2018年10月26日
私のお弁当の時短ワザ
ひじきや切り干し大根などの乾物系おかずは多めに作って、1回分ごとにカップで分けて冷凍。朝レンジでチン。 pic.twitter.com/qAEOLfS74K— とある学生のご飯time (@recipe_pi_25) 2018年5月20日
今朝の時短レシピ。野菜不足、タンバク質的補給、美肌効果あり!切り干し大根を水で戻して、ノンオイルツナとめんつゆで和えるだけ。美味しかった!オススメです。お好みで胡麻油、ラー油いれても。 #オリジナルレシピ pic.twitter.com/UYLJJNGMiG
— 柳珠美·パティスリータマミィーユ (@tamamille) 2018年2月10日
帰ってくるのが遅かったので30分でできるメニューにしましたのですが時短で栄養もたっぷりの切り干し大根を使ったナポリタン風が好評でした。 pic.twitter.com/fyAtjNmfIm
— なっとうまきまき (@k_kiriui) 2017年5月17日
昨日の夕飯はこちら⭐時短メニューで35分。具沢山親子丼(五穀米)、ねぎとあげのお味噌汁、切り干し大根のマヨサラダ、冷奴でした。 pic.twitter.com/vCFrgaLIEa
— chuntan (@chuntan_yok) 2017年1月17日