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和えるだけ混ぜるだけ！ツナで簡単に作る時短レシピ人気５選

加工食品の時短レシピ
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ツナを使って、混ぜたり和えたりするだけで簡単に作る事ができる、おすすめの時短レシピを紹介します。

  1. 茹でてる間に完成「ツナとトマトのパスタ」
  2. 圧力鍋がなくても短時間で「ツナと大根の煮物」
  3. 鍋に入れてほったらかし「白菜とツナのバタぽん煮」
  4. 混ぜるだけの簡単料理「豆苗とツナのサラダ」
  5. 時間がない時のスピード副菜「ほうれん草とツナのオイスター和え」
  6. どんな時短「ツナ」料理を作った？

茹でてる間に完成「ツナとトマトのパスタ」

https://cookpad.com/recipe/5257414

パスタを茹でている間に、トマトとほうれん草をカットし、フライパンでツナと一緒に炒めます。

パスタが茹で上がったら、水気を切ってフライパンに入れ、味付けをして完成。

具材には火を通しすぎないようにすると、美味しく作れます。

 

圧力鍋がなくても短時間で「ツナと大根の煮物」

https://cookpad.com/recipe/5474417

半月切りにした大根をレンジにかけ、ツナ缶と水や調味料と一緒に15～20分煮込めば出来上がり。

レンジを使用することで、圧力鍋がなくても短時間でホクホクに仕上がります。

ツナ缶は、油を切ったりせずにまるごと使うのがオススメ。

 

鍋に入れてほったらかし「白菜とツナのバタぽん煮」

https://cookpad.com/recipe/5452443

玉ねぎ、白菜、ツナ缶、バターと鍋の中に順番に入れていき、顆粒だしとポン酢でくたくたになるまで煮るだけ。

白菜は、芯を先に入れ、葉はその後に入れると、上手に煮ることができます。

野菜が足りない方は、人参などをプラスしてもOK。

 

混ぜるだけの簡単料理「豆苗とツナのサラダ」

https://cookpad.com/recipe/5274714

食べやすい大きさにカットした豆苗と、油を切ったツナ、マヨネーズなどの調味料を混ぜるだけで完成です。

マヨネーズを入れすぎてしまうと、水っぽくなるので注意。

シャキシャキした食感を楽しむために、ツナの油をしっかり切り、出来上がったらなるべく早く食べるようにしましょう。

 

時間がない時のスピード副菜「ほうれん草とツナのオイスター和え」

https://cookpad.com/recipe/5349075

茹でたほうれん草と、まるごとのツナ缶、調味料を和えるだけの簡単料理。

ほうれん草は、お酒とゴマ油を一緒に入れて茹でると、見た目も鮮やかに仕上がり、風味もアップします。

味がしっかりしているので、お弁当にもオススメ。

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どんな時短「ツナ」料理を作った？

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